本文摘要：心理培训现场心理培训现场现场教师做到对话心理测验　　为减轻教师的心理压力，提升教师心理承受能力，增进其身心人与自然，希望塑造成教师的良好形象。

心理培训现场心理培训现场现场教师做到对话心理测验　　为减轻教师的心理压力，提升教师心理承受能力，增进其身心人与自然，希望塑造成教师的良好形象。近日，郑州经开区六一小学尤其邀复旦大学史聃鹏教授来校做以《给心灵吸氧、为精神放开》为题的专题培训。

郑州经开区教文体局体卫艺科科长周旭锦和六一小学全体教师参与并倾听了本次讲座。　　培训中，史教授从心理缓释与大力心态两方面为教师打开了给心灵吸氧、为精神放开之门。他认为，要遵守自己的内心，用心有道，心思在教育教学上，教书就是教教自己，育人即是并育内心。心理缓释与心态管理在于观念与自我的了解。

中国式的快乐是期望和向往，是目标的构建，是对人生的深刻印象领悟。给压力一个出口、给心情一个主张、给心理一个缓释、给快乐一个理由、给自我一个提高，用找到的眼光看世界。

任何情境下的心不平，都是对自己心情的毁坏，也是对自己的不负责任。不说明的才叫每每，不执着的才叫看穿，不极致的才叫人生。

　　谈及教师工作，史教授以这是怎样的时代为题，一步步引领学校教师车站在时代的背景下看来一切，用习近平总书记新时代中国特色社会主义思想武装头脑，具体每个人的公民角色时代的见证者、思考者、行动者，同时也是当下教育的目标指向。史教授说道：师者必需做学识为人所赞叹，人品为人所倾心。在这个大跨界的时代，教师只有不断更新思维，才能立于不败之地。　　史聃鹏教授幽默诙谐，肢体语言非常丰富，所谈内容通俗易懂，所举事例震撼人心，对老师的心理纾缓润物细无声。

指导教师们矫正心态、摆正心态，调整心态、不烦躁，不自负，不颓废。让别人快乐，让自己幸福。　　培训过程中史教授多次邀教师参予现场心理测试活动，气氛喧闹，掌声此起彼伏。

培训完结后，教师们受益匪浅，纷纷表示：此次培训，在无聊的氛围中，获释了压力，舒缓了心情，将在今后的工作与生活中学不会调节自己的情绪，转变自己的理解，侧重自己的心理健康，以大力、身体健康、向下的心态投放到教学中。

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